【2019】練會了街頭健身大招Alley-hoop你將克服80%的花式恐懼!!!

圖片來源:WSWCF

Alley-hoop可以說是在街頭健身花式動態招式裡面最有看頭的一個動作,這個動作結合了擺盪SWINGL-SIT上槓躍槓……等等技巧完成的一個連貫的動作!!!看起來很難,需要突破爆發力及重重的恐懼!!!不過不必擔心讓我來一步一步分析動作技巧,協助你早日練會這令人驚豔的招式Alley-hoop!!!

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